Mittwoch, 13. Februar 2019

Zhuan Falun Lesegruppe



Falun Gong, auch als Falun Dafa bekannt, ist eine Übungspraxis, die der Verbesserung der körperlichen Gesund-heit und der Erhöhung des Geistes zugute kommt. Diese Praxis, die von Herrn Li Hongzhi in China eingeführt wurde, besteht aus fünf sanften körperlichen Übungen, darunter auch einer Meditationsübung. Wesentlicher Bestandteil ist das ständige Bemühen der Praktizierenden, im Alltagsleben den universellen Grundsätzen von Wahr-haftigkeit, Barmherzigkeit, Nachsicht zu folgen.




Die Übungen werden immer kostenlos weitergegeben und können an der Universität Essen, im Grugapark oder im Unperfekthaus erlernt werden.
Falun Dafa ist eine buddhistische Selbstkultivierungspraxis. Die Lehren von Herrn Li finden sich in zahlreichen Schriften wieder. Diese wurden in 38 Sprachen übersetzt und weltweit veröffentlicht.
In der Villa Rü wird gemeinsam das Hauptwerk "Zhuan Falun" gelesen. Anschließend wird sich über das individuelle Verständnis ausgetauscht.

Die Teilnahme ist kostenlos.
Lesetermin:
Freitag 19.00-21.30 Uhr | Raum 201


Bitte informieren sie sich bei der Kursleitung über aktuelle Kursangebote, da sich diese aufgrund von Corona jederzeit ändern können.

Zhuan Falun Lesegruppe| Ansprechpartner: Andreas Steinau | Tel.: 0160/ 91 93 28 81
www.falundafa.de


Essener Tauschkreis



Bürohengst will tropfende Wasserhähne reparieren!
Ich krieg‘ viel auf die Kette, aber mein Fahrrad ist schon so lange platt. Normalerweise bin ich gesund, aber mein Computer hat gerade einen Virus. Du hast die Möbel, ich hab den Transporter! Diät hat funktioniert - wer ändert meine Kleidung um?...
Jeder kann etwas, was der andere nicht kann oder hat Lust auf etwas, was dem anderen so gar nicht liegt. So werden Talente, Dienstleistungen, Zeit und Dinge untereinander ausgetauscht. Und das noch nicht mal umsonst, sondern gegen „Kohlen". Damit meinen wir keinen Schotter oder Kies… und schon gar kein Geld.
 
Einmal im Monat treffen wir uns bei selbstgemachten Kuchen und anderen Leckereien – auch wieder gegen Kohlen.
Interesse? Dann komm vorbei, wir laden Dich auf einen Kaffee und Kuchen ein. 
Treffen:
Jeden 2. Sonntag im Monat
14.00 Uhr | Raum E4
Inforunde für Interessierte: 14.15 Uhr

 „Getauscht wird alles:
von A wie Armenisch lehren
über M wie Massage
bis Z wie Zaun reparieren …"


Essener Tauschkreis 1996 | www.essener-tauschkreis.de

www.facebook.com/EssenerTauschkreis1996


Selbstverteidigung für Senioren



In unseren Kursen sollen Kampfsportunerfahrene schnell und effektiv das Einmaleins der Selbstverteidigung erlernen. Neben dem Erlernen von Grundtechniken aus verschiedenen Kampfsportarten werden sich die KursteilnehmerInnen – kombiniert mit Spaß am Sport – Fertigkeiten in der Kunst der Selbstverteidigung aneignen, die im normalen Alltag auch angewendet werden können.

Für wen eignet sich der Kurs?
Für alle Frauen und Männer bis ins hohe Alter, insbesondere für Senioren, da mit einfachen und effektiven Techniken gearbeitet werden, für die kein allzu hohes Maß an Körperkraft benötigt wird. Zudem sind die Techniken leicht zu erlernen und können von jedem sofort mitgemacht werden.
Kursinhalte sind:
Steigerung der Fitness und Gesundheit: Begonnen wird jede Kurseinheit mit einem abwechslungsreichen Aufwärmtraining. Dieses basiert auf einem Fitnesstraining, welches gleichermaßen Gesundheit, Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit sowie Geschicklichkeit verbessert und fördert.
Steigerung der Koordination: Ein weiterer Unterrichtsbaustein ist das Koordinationstraining.
Präventionstraining: Das Erlernen von Verteidigungstechniken sowie thematisieren von Gefahrensituationen nimmt einen weiteren Platz in unserem Training ein. Dies geschieht zum Teil
durch praktische Anwendungsübungen sowie durch gezieltes schulen von Präventionsmaßnahmen.
Gewinnen von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein:
Uns ist es sehr wichtig, dass die Teilnehmer lernen sich persönliche Ziele zu setzen und auf diese hinarbeiten.
Steigerung der Konzentrationsfähigkeit: Unser Training ist so aufgebaut, dass die Konzentrationsfähigkeit durch unterschiedliche Aufgabenstellungen gezielt gefördert und gestärkt wird.
Wir arbeiten mit kleinen Kursgrößen mit maximal 12 Teilnehmern, um den größtmöglichen Lernerfolg zu realisieren. Zudem werden auf Anfrage auch Einzel-, Gruppen- u. Selbstverteidigungs-stunden/Workshops angeboten.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wir freuen uns auf dich!


Kurse:
Basics 1: Freitag 14.00-15.00 Uhr
Basics 2: Freitag 15.00-16.00 Uhr
Fortgeschrittene: Freitag 16.00-17.00 Uhr
Kosten:
10 € pro Stunde  | Lernerfolg bereits nach der 4. Stunde


Selbstverteidigung für Senioren| Ansprechpartner: Lazar Simikic | Tel.: 0179/ 46 46 404
Selbstverteidigung@outlook.de

Viet-Ruhr-Kreis



Gestartet im November 2016 mit dem Angebot von vietnamesischen Sprachkursen für vietnamesische Kinder, wächst der „Viet-Ruhr-Kreis" - Vietnamesicher Freundekreis im Ruhrgebiet stetig. Neben Sprachförderungen bieten wir viele kulturelle Programme:

• Laternenbasteln zum Martinzug mit Tradition und   Geschichte
• Vietnamesisches Mondfest
• Tetfest
• ... und mehr

Die Mitgliedschaft ist freiwillig ohne jegliche Verpflichtungen. Die Kurse (Vietnamesisch, Deutsch, Yoga, Taichi, Tanz, Beauty u.s.w. ) finden immer am Sonntag statt.

Viet-Ruhr Kreis | Vietnamesischer Freundeskreis im Ruhrgebiet
Ansprechpartnerin: Frau Thuy Vo | Tel.: 0157/ 38 96 43 71 |
camthuy@freenet.de





Greenpeace Gruppe Essen


Taten statt warten!
Du willst nicht nur über Umweltschutz reden, sondern auch aktiv werden? Grüne Wälder nicht nur aus Büchern kennen? Über gentechnisch veränderte Lebensmittel Bescheid wissen, und sie aus deinem Kühlschrank verbannen? In Zukunft auch noch Ölfrei schwimmen? Eine lebenswerte Erde, die grünt, blüht und nicht strahlt? Dann bist du bei uns genau richtig!
Wir sind eine von mehr als 100 Gruppen bundesweit, in denen sich Männer und Frauen, Kinder und Senioren ehrenamtlich für den Schutz des Klimas, der Meere und der Urwälder, den Ausstieg aus der Atomenergie & die Energiewende und für ein Ende chemischer Vergiftung und grüner Gentechnik einsetzen.
Egal ob Schüler, Studentin, Angestellter, Selbstständiger oder Rentnerin, bei uns macht jeder mit und alle sind willkommen! Jugendliche zwischen 12 und ca. 19 Jahren sind in unserer Jugendgruppe (JAG) organisiert. Alle über 19 bis Ende offen sind Teil der Greenpeace Gruppe Essen. In der Regel arbeiten und planen die Gruppen Aktionen, Recherchen, Vorträge und Infostände gemeinsam. Du kannst eigene Ideen und Fähigkeiten zu den Themen einbringen und so viel Energie und Zeit einsetzen, wie du kannst und möchtest.
Es gibt viel zu tun!-Wie wir arbeiten...
Viele kennen die spektakulären Aktionen, mit denen Greenpeace auf Missstände aufmerksam macht. Ein Großteil unserer Arbeit besteht im Vorfeld darin, zu recherchieren oder Menschen zu informieren und mit ihnen zu diskutieren. Wir überzeugen Politiker und Interessenvertreter oder halten Vorträge.
Ehrenamtliche erhalten bei Greenpeace ein vielfältiges Angebot an Umweltthemen zur Weiterbildung.
Wir freuen uns auf deinen Besuch!


Greenpeace | Infos unter: info@essen.greenpeace.de



Jazz Visions Ruhr




Seit März 2015 veranstaltet der B.S.E. Jazzclub in Kooperation mit der Villa Rü Livekonzerte unter dem Titel "Jazz Visions Ruhr".
Hier stellen sich jeden 1. Sonntag im Monat junge Jazzmusiker/innen aus Essen und Umgebung vor.
Lutz Felgner hat es sich zur Aufgabe gemacht, über die Jazzfilmreihe "...auch mit den Augen hören" hinaus, mit Livekonzerten den guten Ruf der Essener Jazzszene weiter in die Region zu tragen.
Ein interessiertes Publikum erlebt spannende Einblicke in die Vielfältigkeit der improvisierten Musik.

B.S.E. Jazzclub presents: Jazz Visions Ruhr©Live 2024

Livekonzert Villa Rü, Girardetstr. 21, Eintritt frei

Jeden 1. Sonntag, 18:00 Uhr - 19:15 Uhrin der Aula (Raum 101)

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Anmeldung mit Namen und Anschrift bitte unter:
B.S.E.Jazzclub@gmx.net Betreff: Jazz Visions Ruhr
Konzerte jeden 1. Sonntag im Monat | Kostenfrei | 1. Etage Raum 101
 
Jazz Visions Ruhr | Ansprechpartner: Lutz Felgner 

Termine:  4.2.24 | 3.3.24 | 7.4.24 | 5.5.24 | 2.6.24



Tai Chi Übungsgruppe



Hier können Sie Taiji der Chen Familie erlernen.
Im speziellen wird der Chen Stil nach Boris Chen (Boris Vasylyev) – einem Schüler von Meister Chen Yu – unter-richtet.
Der Fokus dieses Kurses richtet sich auf die gesundheitlichen Aspekte des Taiji:
• Entspannung
• Gelassenheit
• Achtsamkeit

Ein kostenloses Probetraining ist nach Anmeldung möglich.
Kursleiter: Andreas Hausmann (Physiotherapeut)
Kurs:
Sonntag 10.00-11.30 Uhr
Sonntag 11.30-13.00 Uhr
Kosten: 10er Karte | 130 €

Tai Chi Übungsgruppe | Ansprechpartner: Andreas Hausmann | andhaus@googlemail.com

Dienstag, 12. Februar 2019

Leo-Club Essen Zollverein


 
Der Leo-Club Essen Zollverein wurde am 2. Februar 2002 unter der Patenschaft des Lions-Club Essen Assindia gegründet. Im Club engagieren wir uns mit rund 25 jungen Leuten im Alter von 16 bis 30 ehrenamtlich. Durch persönlichen Einsatz in unserer Freizeit helfen wir dort, wo bei uns in Essen Hilfe benötigt wird. Wir sammeln Lebensmittel für Bedürftige, sind Paten eines städtischen Kinderspielplatzes, organisieren Büchermärkte und bringen jährlich einen Benefiz-Adventskalender zugunsten von Kindern und Jugendlichen heraus. Da der Leo-Club für die vielen Activities jede helfende Hand gut gebrauchen kann und auch die gemeinsamen Feiern und Treffen mit mehr Mitgliedern ohnehin noch mehr Spaß machen, freut sich der Leo-Club über alle jungen Leute, die die Leos und das „Leo-Leben“ einmal genauer kennen lernen möchten.

Leo Club Essen Zollverein | Infos und Kontakt: info@leo-essen.de









Portugiesisches Zentrum e.V.

 

 Wir sind ein ehrenamtlicher Verein, der die portugiesische Kultur in Essen ein wenig lebendig werden lassen möchte. Unsere Mitglieder sind sowohl portugiesischer, deutscher wie auch anderer Herkunft.
Gerne möchten wir unsere portugiesische Lebensfreude teilen und an den Wochenenden in der Villa Rü aktiv vermitteln.

Unsere Aktivitäten:
  • Frühstücksangebote z.B. vor dem Rosenmontagszug
  • Gemeinsames Kochen und Mittagessen
  • Osteressen am Ostersonntag
  • Gambas Abende
  • Teilnahme Zeche Carl 1. Mai "Sardinenfest"
  • Sommergrillen im Grugapark
  • Beteiligung beim Rüttenscheider Parkfest
  • Beteiligung am Hoffest der Villa Rü
  • Teilnahme an Kulturwochen
  • Fadoabend
  • Portugiesisches Martinsfest
  • Gemeinsames Schauen von deutschem und portugiesischem TV und Sport TV
  • Auslage der portugiesischen Zeitung "Portugal Post"
Jeder ist uns willkommen - jung oder auch älter- wir freuen uns sehr.

...schaut mal bei uns vorbei!




Iranischer Kulturverein "NEGAH"



Der iranische Kulturverein „NEGAH" wurde im Jahre 1996 gegründet.
Seitdem stehen kulturelle und integrative Aktivitäten und Tätigkeiten auf dem Programm unseres Vereins.

• Iranische Chor-Gruppe
• Musikunterricht (für traditionelle Musikinstrumente)
• Angebot von Sport Aktivitäten z. B. Volleyball, Wandern usw.
• Informationsabende über Grundgesetz, Soziale und Zivile Rechte
• Lesungen über unterschiedliche Themen aus Literatur, Philosophie und Politik.
• Filmabende
• Veranstaltungen und Feste; z.B. Iranisches Neujahrfest (Nowroz), traditionelle und kulturelle Festtage
• Teilnahme an den Stadtteil- und „Villa-Rü" Festen

Der Vereinssitz liegt seit der Vereinsgründung in der „Villa Rü". Ein Blick auf unsere Tätigkeiten zeigt Ihnen, dass der Verein „NEGAH" sehr bürgernah und ehrenamtlich engagiert ist. Teilnehmer unserer Kurse und Programme sind Menschen unterschiedlichen Alters und unterschiedlicher Generationen.

Iranischer Kulturverein "NEGAH" | Ansprechpartner: Rahim Ghaledar | Tel.: 0177/ 83 92 538



Repaircafé Rüttenscheid



Repaircafé Essen ist eine Initiative von EssenerInnen , die genug haben von Produkten, die kurz nach Ablauf der Garantiezeit kaputt gehen. Die professionelle Reparatur ist meist kostspieliger als der Neukauf - aber nicht mit uns! Deshalb haben wir uns der internationalen Stiftung Repaircafé angeschlossen und organisieren Treffen, bei denen Reparaturerfahrene und Besitzer von Kaputtem sich begegnen, gemeinsam reparieren und voneinander lernen.

Immer willkommen sind uns Bastel-, Schraub- und Tüftelbegeisterte, die beim Essener Repaircafé an einer der Reparaturstationen den Besuchern helfen und bereit sind, ihr eigenes Werkzeug mitzubringen.
   
Wir reparieren Haushaltsgeräte, Unterhaltungselektronik, Spielzeug und andere technische Geräte sowie Fahrräder. Die Veranstaltungen und Reparaturen sind kostenfrei. Die Gäste können nach eigenem Ermessen Geld spenden, dass wir regelmäßg an gemeinnützige Organisationen aus Essen und der Region spenden.
Ab sofort wird es auch wieder Kaffee und Kuchen geben.
 
 
Termine 2024:     20.01.24 Aula |17.02.24 Aula| 16.03.24 Aula | 20.04.24 Aula

Repaircafé | Jeden 3. Samstag im Monat 15.00-18.00 Uhr | Kontakt: repaircafe-essen@gmx.de